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このサイトは、高齢で思いがけず妊娠した管理人が、産前・産後の体力づくりのために始めた運動の体験をもとに作りました。

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管理人プロフィール

  • ハンドルネーム:あひる
  • 年齢:当ブログ作成中に41歳になりました

この記事を書いている時点(2012年11月)で妊娠7ヶ月、2013年2月に出産予定です。
来るべき出産と育児に備え、体力づくりに励んでいます。